青少年肾虚首先需要于正规医院中医师辨证论治指导下明确病情，先通过健康的饮食起居来调理，必要时口服中药，对于肾阴虚可以口服六味地黄丸，对于肾阳虚可以口服金匮肾气丸，但是青少年对于药量的把握一定注意，建议在医生指导下用药。
对于青少年肾虚，可以先改掉熬夜、过度劳累、过食辛辣刺激油腻食物等坏习惯，如果症状不能缓解，建议及时就医，在中医师辨证论治指导下用药治疗，对于肾阴虚患者口服六味地黄丸治疗，对于肾阳虚口服金匮肾气丸治疗，青少年用药用量皆需谨慎，建议及时就医，切勿自行服药延误病情。
参考资料
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