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阿莉正在9月份终于卸货了，最高兴的不是得了个心心念念的粉白娃娃，而是终于可以碰手机了。
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南京代孕期里一家子的人一瞥见阿莉玩手机便会提示“手机、电脑皆有辐射，对孩子智力欠好，别玩了。等生完孩子有的是工夫。”
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可到了月子内里，婆婆看了阿莉玩手机，仍是没有努力，说会把身体玩坏，手机放在床头会影响南京代孕宝宝安康。
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对于手机辐射另有良多新鲜的说法：
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“晚上睡觉要关机，一晚上的辐射会让大脑皆变笨。”
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“手机放裤子袋里会杀粗的！”
南京代孕妈们是不是也抱着一样的设法主意？但玩手机真的会有这么严峻的影响吗？辐射源存在于那里呢？
一、辐射事实有多恐怖？
辐射就是一个物体经由过程，开释电磁波或许粒子的方法，把能量向外撒播进来。
正在自然界，正在家庭，正在事情场合，正在公开场合，有良多的辐射源。乘飞机、乘高铁、过安检、WIFI皆会发生辐射。但并不是一切辐射皆对咱们无害。
辐射次要分两类：电离辐射跟非电离辐射。
做CT、X 光拍片、核电站这类便属于“电离辐射”，喷射剂量会比力年夜，对身体有损伤；可是手机、电脑、吹风机、微波炉这些家用电器皆算“非电离辐射”，辐射能量很低，是比力平安的。
世界卫生组织早正在 2014 年便申明过：手机的辐射是平安的，畸形利用不会影响孩子的智力。
国度也拟定了严厉的行业标准，正规厂家出产的常用电器（包罗手机）事情时所发生的电离强度皆正在平安规模内，不会影响人体安康。但咱们仍没有发起准南京代孕妈妈们总碰着手机玩。
两、为什么没有发起孕南京代孕产妇长时间玩手机？
南京代孕期、南京代孕产后玩手机次要思量到南京代孕妈妈的颈椎、眼睛跟南京代孕宝宝平安方面的问题。
各人玩手机普通皆取舍低着头盯屏幕的姿式，时常一刷便几个小时过来了，保持一个姿式几个小时，脖子皆僵了，对颈椎欠好。并且长时间以往，眼睛酸简单得干眼病，脚也简单得腱鞘炎。
不仅如此，一边带南京代孕宝宝一边玩手机也是有必然弊端的：
1、简单手滑砸伤娃。阿莉正在抱20天大的南京代孕宝宝喝奶时，另一只手边玩手机，成果手里手机出拿稳，砸孩子脸上一下把娃砸哭了。
2、年夜一点的南京代孕宝宝得不到南京代孕妈妈的回应会以为不安全感。
3、玩手机误事，没有当心让孩子遭罪的新闻也时常产生。
以是呐喊各人玩手机的时间也万万留神南京代孕宝宝的平安，当心存眷孩子心坎安全感的树立。正在这个期间，手机像是咱们的皮肤器官，不消是没有能够的，但咱们可以阻挠本人深陷此中。
三、宝妈是手机一族该若何无效护眼？
手机辐射可否致癌这个问题，国际公认的手机致癌等级为2B级，简直跟泡菜、咖啡致癌几率正在同一个等级。皆是那种近低于紫外线的致癌率，能够但没有肯定的因素。
1、连结好距离，节制工夫。
普通看书或手机时，隔35至40cm是比力适合的；利用电脑时眼屏距离60cm比力适合;看电视时则最好距离3米以上。
利用电子产品45分钟（最多1小时）便应停下来，让眼睛苏息15至20分钟。
2、多吃果蔬，增补维生素。
维生素C、E皆是抗氧化的物资，多增补可以消除人体内没有畸形聚积的氧化物，制止组织毁坏。
深绿色的蔬菜及各类生果中维生素C多；植物种子，如花生、核桃、松果中可以 取充足的维生素E。
3、得当调剂靠山光
看手机时睡房的灯最好开着，并跟着靠山光调手机屏幕亮度。留神靠山光不要直对着眼睛照，也不要直对电子产品屏幕，反光很伤眼睛。
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