30岁夫妻生活一个月一次正常吗

按理论来说合适的性生活频率因人而异，没有标准范围，但30岁夫妻生活每个月一次一般属于不正常现象。

30岁这个年龄阶段的人比较年轻，多数男女对性生活需求都比较旺盛，通常一周要保持1~2次性生活，如果性生活频率较低，对夫妻感情交流以及维系家庭关系都会有不利影响，还可能会增加男性患精囊炎以及前列腺炎的几率。

不过也有些30岁的夫妻由于两地分居，经常不在一起，一个月只能够见一次，这种情况也没有办法，也算是正常现象。

如果是长期居住在一起的夫妻，建议每周保持1~2次的性生活，有利于维系夫妻感情，对于维持男性正常性功能也会有益处。如果夫妻双方实在对性生活提不起兴趣，可能是异常因素引起，需要积极去医院就诊，遵医嘱进行调理。