生完孩子第一年,宝宝的喂养重点就在这里!新手爸爸妈妈们,快来看看吧!
新生儿阶段喂养重点1天宝宝的胃容量约为5至7ml,或约为一个弹珠大小。刚分泌的少量初乳正好可以满足宝宝的需求。
第三天,新生儿的胃容量增加到30ml左右,还是一个大玻璃球的大小。少量频繁的喂养可以保证宝宝获得所需的母乳量。
第7天,新生儿的胃容量约为60ml,或乒乓球大小。频繁的喂奶可以保证宝宝获得所需的母乳量,同时妈妈产生的奶水量也能满足宝宝的需要。
满月以下的宝宝,如果一次睡眠超过4小时,就要醒过来喂奶。满月后,一般不用醒来喂奶。
10天左右,宝宝每次食量在90~0ml左右。
宝宝按需喂养,不拘泥于具体时间。不要用吸奶量来衡量宝宝一次吃的量,认为宝宝吃的不够多。
配方奶宝宝一般只要因为饿哭了就在月子里喂。慢慢的,宝宝会形成自己的喂奶规律。妈妈仔细观察后会发现,宝宝一般3-4小时吃一次。
1-6个月喂养重点母乳喂养的宝宝一天24小时,一般给宝宝喂8次。具体喂食时间可能不固定。两次喂食之间的间隔可长可短。每天至少会尿尿6次(湿的4-8次),一般会大便3-4次。满月时每天的牛奶摄入量约为720ml。
怎么知道宝宝吃饱了没有?
线索一:看纸尿裤。连续几个月每天至少换6次湿尿布。一般有3-4次大便。然后排便频率慢慢减少到一天一次或者隔天一次。
线索二:听声音。宝宝吸奶时的吞咽声,一般是连续几次吸吮声后出现的。如果宝宝吃奶后很满足,说明宝宝吃饱了。
线索三:体重增加。如果喂养充足,婴儿在头3个月内每月体重会增加420 ~ 840克。3-6月,宝宝体重每月增加420g左右。
如果回到职场,感觉奶水量减少了;以下是帮助你增加奶量的方法:
1.尽量增加给宝宝喂奶的次数。
2.定期使用吸奶器增加泌乳量。
配方奶喂养的宝宝1.出生后几天,如果是吃配方奶的宝宝,每次食量会达到60~90ml。
2.满月后:每次0ml,每4小时一次。
3.第二个月,宝宝每次可以吃0~150ml左右的奶。
4.宝宝到第4个月可以一次吃150~180ml的奶,具体摄入量会因人而异。总摄入量一般为750~900ml。
5.第五个月,宝宝每次吃奶180~210ml。
6.6个月宝宝:每次180~240ml,一天4~5次。
半岁到2岁喂养重点宝宝最大单次奶量不超过240ml,每日总配方奶量不超过960ml;具体到每个宝宝的个体差异,可能每天每次都不一样,也不一定能达到推荐量。
宝宝会根据自己的个体需求不断调整摄入量,所以不必过于担心某一个量。只要宝宝精神状态好,生长发育正常,就没问题。
7 ~ 9月的宝宝,每天在600~800ml奶的基础上,添加2~3次辅食。
0个月宝宝,每天在600ml牛奶中添加2~3次辅食。
1-2岁宝宝,在三餐两点的基础上保证500ml奶。
2岁以上的宝宝,在三餐两点的基础上保证400ml奶。
喂养宝宝遇到的问题1、怎么喂宝宝吃母乳才不疼?正确的装奶方法可以预防乳头疼痛和皲裂。
每次喂奶都要改变宝宝的姿势,分散的乳管承受来自同一个方向的压力。妈妈需要帮助宝宝正确托住乳晕,而不仅仅是乳头。
2、乳房肿胀怎么办才好?最好的预防方法就是经常给宝宝喂奶。如果两次喂奶之间有肿胀,可以挤出一点。
每次都尽量让宝宝两个乳房都吃。喂奶前可以热敷。热敷有利于加速循环,促进乳汁流动;如果还是肿,也可以哺乳后冷敷。冷敷可以止痛。
3、乳腺炎怎么办?得了乳腺炎,一般的治疗方法是排空乳房(婴儿吸乳,或者吸奶器吸乳);服用抗生素或输液。
医生会根据你的情况开出哺乳期可以服用的抗生素。不要停止喂养,否则乳腺炎会加重。乳腺炎期间,母乳没有被感染,所以母乳喂养不会对宝宝造成伤害。
4、宝宝前6个月有好几次猛长期?.是的。宝宝的快速生长阶段往往出现在2~3周大;然后6周左右;大约三个月后的另一次。
在这些快速成长阶段,宝宝会一直想吃奶,不是因为你奶少,不是因为宝宝没吃饱。这期间宝宝频繁吃奶,妈妈的乳房会对这种频繁的吃奶需求做出反应,增加产奶量,而不是人为添加奶粉。
5、宝宝白天晚上都是哭,就想要抱着,怎么办?大概是高需求宝宝。
这种类型的宝宝总是需要长时间的抱和哄,喜欢被大人抱在身边。他们常常喜欢时不时趴在妈妈身上吃两口奶当“零食”,然后小睡一会儿。有时候不到半小时就醒了。
这种宝宝虽然难产,但体重增加通常在正常范围内。你可以考虑使用婴儿背带或其他可以把婴儿背在背上的工具,或者摇篮来帮助婴儿平静下来。
6、婴儿不能喝纯牛奶,这是为什么呢?1岁以下的宝宝都不能喝奶。原因是牛奶不能被婴儿轻易完全消化。但是母乳或配方奶粉可以。
纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,会加重未成熟婴儿的肾脏负担。纯牛奶缺乏足够的铁和婴儿所需的其他营养物质。因为纯牛奶不应该喂给1岁以下的宝宝。
7、多大的宝宝开始补充维生素D,宝宝如何补钙补维生素D?出生后2周,宝宝开始补充。宝宝母乳可补充预防性维生素D400IU/d,直至2岁。(2岁以后,孩子在户外的时间比较多,当地阳光充足,没有雾霾,不需要补。)
如果是纯配方奶粉喂养的宝宝,基本不需要额外补充维生素D。
理论上,混合婴儿需要将配方奶的日vd摄入量折算为400 IU/d才能补足差额;如果不能换算,配方奶每天少于500mL的话,每天补充维生素D400IU。如果配方奶500~1000mL,补充量可以减半。
8、宝宝需要补铁吗?一旦确诊缺铁性贫血,应尽早补铁。这是因为两岁以下的婴儿缺铁会损害他们的认知能力,婴儿期缺铁甚至会导致不可逆的神经发育损害,这种损害可以持续到成年。
如果诊断为缺铁性贫血,应考虑补充。补铁效果更快,会减少神经发育的损伤。食补一般需要很长时间。
9、宝宝可以喝水和果汁吗?6个月以下的宝宝一般不需要额外喝水。如果需要补充水分,可以通过喝牛奶来完成。宝宝6个月后添加辅食后,需要额外补充水分。可以少量提供。
宝宝一时不愿意接受也没关系。这个婴儿迟早会学会喝水。可以想一些办法多尝试。不建议给1岁以下的宝宝喝果汁,哪怕是鲜榨果汁。
让宝宝养成喝果汁不喝白水的习惯,可能导致他们长大后只喝甜饮料,可能导致超重、肥胖、蛀牙等问题。
10、宝宝总是吐奶怎么办?吐奶是宝宝这个阶段的普遍现象。有时候是因为喂给宝宝的奶超过了宝宝的胃容量,有时候是因为打嗝把刚吃的奶吐出来了。
宝宝一般不需要担心吐奶。随着宝宝的成长,吐槽会越来越少。但如果宝宝呕吐频繁且剧烈,吐出黄绿色、棕色液体,甚至有强烈的臭味,或出现发热、腹泻、精神状态差、尿量少等情况,则应尽早去医院就诊。
完全解决吐奶问题不现实,但是一些缓解的方法值得尝试。
防止吐奶的方法有:
1.喂奶前尽量不要哭;
2、不要躺着吃奶;
3.宝宝吃奶过程中避免被打扰;
4.吃配方奶粉的宝宝要轻拍自己3-5分钟;
5.吃奶后垂直抱宝宝半小时,不要剧烈玩耍;
尽量在宝宝极度饥饿之前给宝宝喂食,避免宝宝一次性暴饮暴食;
11、宝宝顺产,脑袋有点变形,眼白上有红点?有些阴道出生的宝宝,头会被挤压拉长,看起来有点畸形,有时还会水肿。其实不用太紧张,一般1周左右就消失了。
如果是颅骨血肿,一般需要2~3个月才能消失。眼部出血点会在大约3-4周内消退。
、宝宝脐带结痂多久能掉?宝宝的脐带残端一般在10~20天左右脱落。尽量保持肚脐清洁干燥。使用纸尿裤的家长要注意不要超过脐部的水平位置,以免因摩擦导致痂愈合不良(或污染的纸尿裤淹没脐带残端)而感染。
如果肚脐有黄臭分泌物;如果脐带一碰就哭,或者3周以上没有脱落,或者脱落后长肉芽,就需要看医生了。
13、宝宝囟门什么时候闭合?后一般在宝宝出生后2-3个月左右囟门闭合。通常我们看到的是宝宝前面的囟门,囟门一般在宝宝24个月以内闭合,大部分在一岁半左右闭合。囟门可以轻触,不需要特别紧张。
14、宝宝需要剃胎发吗?宝宝出生时自身的胎毛,无论是黑还是黄,是粗还是细,都会在6个月内逐渐脱落,然后被成熟的毛发所取代。所以不用刻意刮,都是自己掉的。
15、宝宝脐疝怎么办?有些宝宝肚子鼓鼓的。宝宝哭的时候肚脐有一个凸起。不严重。通常宝宝在1-1.5岁会自行大小便。
父母不需要做额外的事情,不需要做任何事情给突出的部分施压,在肚脐上系硬币或者系疝气带。这些做法可能会给宝宝带来更大的伤害。父母可以尝试在宝宝哭闹时积极安抚,减少哭闹时间。