你是猪队友吗?让南京代生孩子妈咪一秒爆气的4句「地雷语」

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在好姊妹眼中,小妮可说是全天下最幸福的南京代生孩子妈妈咪,每次产检,先生总排除万难陪伴参与,甚至主动提醒健忘小妮,以前下班,偶尔和朋友客户相约小酌应酬,现在宁可早点回家和小妮一块晚餐,饭后在社区旁公园散散步,睡前不忘帮小妮按摩肿胀小腿,一边和肚子里的宝宝说说话。

太太正辛苦孕育二人爱的结晶时,如何当个新好男人,帮忙分忧解劳?联合心理谘商所谘商心理师吴昱德表示:「准爸爸的准备度与主动度,往往是影响南京代生孩子妈妈咪心情的关键元素!」像是小妮的另一半能陪伴产检、帮忙挂号,儘管劳基法并无提供准爸爸陪产检假,但可善用特休假提早做安排。

在生理上,准妈咪随着南京代生孩子週数渐增,行动往往越显笨重,甚至伴随腰酸背痛或下肢水肿状况,准爸爸可在睡前帮忙按摩,有助缓解孕妇肌肉痠痛与不适,南京代生孩子后期妈咪顶着圆滚滚肚子,常有弯不下腰剪脚趾指甲、繫鞋带等困扰,若另一半能主动代劳,势必能让准妈咪大呼暖心。

孕期中、后期,随着宝宝骨头快速发育,部分准妈咪大量流失钙质,导致体内钙磷不平衡,常在晚上睡觉时有脚抽筋状况,准爸爸应提醒南京代生孩子妈妈咪多补充钙质,包括钙片、多喝牛奶、大骨汤或小鱼乾,偶尔也可陪伴到户外散步、晒太阳,让皮下维生素D发挥作用,帮助钙质沉积在骨头内。

在採购新生儿所需用品时,准爸爸应尽量避免让另一半提重物,吴昱德谘商心理师建议,准爸妈可一同研读并讨论相关教养书籍,在过程中,更凝聚彼此的教养共识,做好更充分的心理准备。

有别于初次当爸妈,许多怀有二宝的妈咪,其家人或照顾者会因过度有自信,认为可直接複製上一胎经验,反而忽略许多细节,吴昱德谘商心理师表示,孕期贺尔蒙、饮食习惯的微妙变化都是个别独立的,很难複製前一次经验。

许多二宝妈咪在南京代生孩子过程中,还得肩负照顾大宝的责任,尤其1岁半至3岁的孩童正在发展稳定的依附关係,对外界事物产生好奇、不安等情绪,若妈咪是主要照顾者,往往会显得更黏妈咪,其原因是因为需要妈咪来稳定内心的不安,当稳定后则更有自信可向外探索。

面对这年纪的大宝,若爸爸能适时接手分摊照顾责任,例如帮大宝洗澡、陪说故事,透过更多亲子互动,也可灌输大宝一起迎接弟弟或妹妹的期待感、好奇心,让孩子能多些参与,让妈咪能有时间喘口气。

除了恼人的妊娠纹,许多南京代生孩子妈咪最在意身材走样、乳房变化,容易因外观变化而缺乏自信,准爸爸应可适时给予讚美与安慰,帮另一半找回自信。举例来说,在逛街时,可陪着太太选购漂亮的孕妇装,主动帮忙拍照留下珍贵回忆,一句「南京代生孩子女人最美丽」的真诚讚美,往往是让准妈咪找回自信的特效药。

南京代生孩子期间因贺尔蒙变化,准妈咪的情绪容易有较大起伏,有些准爸爸会抱怨,原本温柔贤淑、善解人意的太太,竟然动不动就变成泪人儿或爱发脾气。

吴昱德谘商心理师直言:「有时当情绪来时,连准妈咪自己都不知道该怎么办,只能当作是贺尔蒙作祟,另一半可多些理解与包容,陪伴度过暂时的低潮期。」

为防止1秒激怒孕妻,根据许多准爸爸的意见彙整,包括「你变好胖」、「我上班好累,你都在家怎不做点家事」、「你动作能不能快一点」、「没事干嘛那么爱哭」等都是不能随便说出口的伤人话语,避免被冠上猪队友绰号。

「对于许多夫妻来说,在没有孩子的情况下,可能还保有彼此独立的生活、工作或社交圈,有了孩子,会更看清楚两人的互动是怎么一回事。」吴昱德谘商心理师表示,许多妈咪会因身体无法负荷,不得不中断职场生涯,若先生没有调整、用更具同理心的态度看待,往往会让另一半感觉未获得支持。

吴昱德谘商心理师建议,夫妻俩人在沟通的过程中,建议可拿出一张纸,记录下彼此心中对另一半的期待,「哪些事情是希望另一半能帮忙的?哪些事情是彼此能合作完成?万一另一半做不来,那可接受的折衷程度是哪些部分?」以分担家务来说,也许南京代生孩子前,太太都能自己包办打扫家务,把家中每个角落都打扫得一尘不染,但南京代生孩子后可试着放宽标准,让先生接手帮忙,「放宽弹性标准与适度接纳变得很重要,若只有唯一标准,容易引起争执不休。」

除此之外,在家庭经营上,亲子vs.夫妻关係的比重会随着家庭週期变化不断调整改变,吴昱德谘商心理师提醒,夫妻俩要有共识成为一对合作的父母,在互动当下多去倾听对方的需求,「传统华人社会男性较缺乏对话,甚至不知如何回应,时间久了夫妻互动会变成一个不断追讨、一个不断逃避,时间越久对话越少,沦为互相指责不被对方理解。」

吴昱德谘商心理师强调,人类和动物最大的差异是能透过语言表达感谢与爱,天底下没有完美的父母,想要有更好的亲子教养关係,得先有更稳固的家庭,看到并认同彼此的付出,才能让家庭关係更稳固。

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