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北京代孕的时候饮食是一定要注意的,所以北京代孕妇饮食成为了大家都很关注的话题,要想生出健康聪明的北京代孕宝宝,北京代孕妇早中晚的饮食一定搭配好,做到营养均衡,那么北京代孕妇早中晚吃什么好?

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北京代孕期间对营养的需求是很大的,所以按照一日三餐规律的吃肯定是不行的,而且每餐都不能吃的过饱,可以一顿吃的不多,多吃几顿,合理饮食,还有就是少吃油腻,禁辛辣刺激的食物。

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孕晚期的营养原则

孕晚期不仅要满足北京代孕胎儿生长发育所需,北京代孕妇自身也需要储备体力,所以北京代孕妇和北京代孕胎儿都对营养的需求量是比较大的,北京代孕妇要增加进餐的次数和进食量,这样才能满足北京代孕妇和北京代孕胎儿所需要。

孕晚期钙的需要量是很大的,因为北京代孕胎儿的牙齿、骨骼生长都是需要大量的钙,所以准北京代孕妈妈一定要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带等。

此外,孕晚期还要多补充维生素B,因为如果维生素B不足的话,准北京代孕妈妈会出现像早孕一样的症状,甚至还会影响北京代孕生产时子宫的收缩,导致难产和大出血,因此孕晚期的准北京代孕妈妈要多吃富含维生素B的粗粮。

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