不要在情绪压抑时代孕。
人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。
因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。
不要在疲劳过度时代孕。
如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。
新婚 蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。
而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠 簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。
因此最好不要在疲劳过度时代孕。
不要在患病期间受孕。
因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。
因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再代孕。
不要高龄代孕。
代孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄代孕，代孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。
不要在代孕前接触放射性物质和剧毒性物质。
因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。
妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再代孕才比较安全。
初冬至初春不宜代孕。
因代孕阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显著增高，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜代孕。
孕前不要抽烟喝酒。
烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。
经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再代孕。
丈夫在妻子代孕前1个月最好也戒掉烟酒。
孕前不要养猫、狗等宠物。
猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。
因此，孕前不要养猫、狗等宠物。
不要在停用避孕药后立即代孕。
至少在停药3个月后才可代孕，最好是停药半年后再代孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再代孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育。
不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕。
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。
葡萄胎手术治疗 后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞，经过一段时间后(多在1～2年)，可重新活跃甚至发生恶性变化。
因此，对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展成恶性葡 萄胎或绒毛膜上皮癌，至少要定期随访2年，在这段时间内不能受孕。
很多夫妻在代孕之前要调理好身体，补充多种营养和多吃水果，锻炼身体，改变不良的生活习惯，不熬夜加班、抽烟喝酒等等，但是这些都是最基础的，在这些基础上不发生上面的状况更有助代孕。
代孕合法吗
。
参考资料
