每次旅行,我都看到很多孩子晕车。是不是觉得异常心痛?现在科技如此发达,为什么这些日常的烦恼依然困扰着我们的生活?有没有办法避免这种情况,或者给孩子和家长一点安慰?
00:维持所处空间的环境品质骑行时,可以使用空调,或者打开窗户让空气流通,尽量不要在车内闻到汽油味。车里的人绝对不能吸烟。如果发现孩子不舒服,不妨停下车让孩子休息一下,或者下车呼吸一下新鲜空气。
挑选座位选择位于车辆最稳定位置的座椅。如果乘坐飞机,最好不要靠近飞机尾部或最外侧,以免乘坐飞机时气流混乱导致头晕。船也应该避开船头和船尾的座位。至于坐车,最不晕车的座位依次是驾驶座和副驾驶座。但是,考虑到孩子的年龄,你必须坐在后座。使用儿童安全座椅可以起到固定的作用,防止儿童因外界刺激而晃动过大。
分散孩子的注意力由于坐在后座的人,其视力与内耳前庭平衡系统的差距较大,家长可以给孩子准备一些分散注意力的玩具,这个玩具最好固定在车上。此外,诱导孩子盯着远处的固定目标,有助于他认识到自己的身体在向前运动。如果当时缺乏目标,不妨让孩子闭上眼睛睡觉代替。同时,别忘了尽可能固定他的头部,减少颠簸感。学龄前儿童经常习惯在车里看书,因为他们觉得坐车很无聊,这些都是晕车的危险因素,必须禁止。
乘车前注意饮食乘车前,不要让宝宝吃太多,太油腻,也不要让他饿肚子。给孩子吃一些能提供葡萄糖的食物;另外,上车前在孩子肚脐上贴生姜,可以缓解晕车症状。