怀孕后有没有得到特殊照顾?需要特别照顾吗?是的,而且是必须的!目前,一些医院提供营养指导、运动指导、心理咨询和家庭服务供孕妇选择。
营养指导:由营养师或专家负责通过可靠的数据进行综合分析,如日常膳食调查、身体营养的测定等。营养盈缺定量分析,科学指导孕期饮食,推荐有利于孕妇健康的食谱,指出日常生活中的注意事项,为孕妇提供合理的个性化指导。营养指导可以有效减少孕期并发症的发生。
运动指导:是指导孕妇定期运动,有足够的休息,运动量以活动后无疲劳感为准。
咨询:是指对孕妇因孕期生理变化、对怀孕的恐惧以及家人对怀孕的过度重视而引起的心理变化而进行的孕期心理咨询。孕妇的情绪对胎儿的发育影响很大。心情不好的孕妇往往容易出现并发症,焦虑严重的孕妇往往伴有恶性妊娠呕吐,可能导致流产、早产、产程延长、难产。孕期对孕妇进行适当的心理指导,可以保证其健康的心理状态。
家庭和睦,夫妻间的相互理解和支持也是保证怀孕健康顺利的重要条件。尤其是怀孕初期的早孕反应以及随着胎儿的长大给孕妇带来的不便,有些孕妇会感到不舒服,后悔不该怀孕,容易烦躁、生气,甚至对家人发火。家人对此一定要理解和关心,让孕妇保持平和开朗的心情。