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孕妇可以吃菠萝蜜吗
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝,海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王,那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?一起随小编来看看吧。
菠萝蜜结果于树干或主枝上,也叫“树菠萝”、“木菠萝”。原产于印度、马来西亚,传入海南岛已有百年历史,全岛普遍栽培。菠萝蜜有30多个品种,分为两类:硬肉类和软肉类。每年春天开花,夏秋间果熟,成熟时香气飘溢。那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
菠萝蜜的营养价值是很大的,含有多种营养元素,能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜,能够滋润皮肤,柔顺发丝,清理肠胃,改善便秘,而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。
菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面,以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病。
孕妇可以吃菠萝蜜吗
孕妇最好少吃菠萝密,主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话,还是可以吃的。菠萝密含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。
菠萝的食用及禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;
2.在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样吃会中毒。
温馨提示:如果是皮肤爱过敏体质的孕妇还是不要少吃一些菠萝蜜比较好,而对于正常体质人孕妇也不要多吃菠萝蜜,否则会上火,对身体健康没有多少好处。如需了解孕期饮食有哪些禁忌等相关常识,请继续关注本网站。
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