我现在怀孕两个月了。我听说孕妇必须补钙。我现在需要补钙吗？
郭慧萍，解放军第157医院部队妇产科主任医师
答：一般不建议孕早期补钙。首先是影响孕妇的食欲。孕早期的激素对胃酸有抑制作用。胃酸过少会影响食欲。第二个原因是消化功能下降，容易影响钙的吸收。因此，建议怀孕4个月后再补钙，但根据个体差异，不要补太多。补钙过多会影响胎儿早闭和大脑发育。此外，整个孕期强调多运动、多晒太阳、合理饮食。不能单纯依靠补钙。
