38.5～39℃，可适当吃药

当宝宝发烧在38.5～39℃时，在家中采取物理降温办法的同时，妈妈可以考虑让宝宝服用退烧药。吃退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝高热惊厥的发生。

建议方法：

(1) 使用退烧药

常用的退烧药有美林和泰诺林，可以有效让宝宝退烧，减轻宝宝痛苦。如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

(2) 温湿敷

用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意不要开空调，以免室温过低着凉加重感冒。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，清凉感能让宝宝舒服很多。

(3) 冰敷或用冰枕

用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位。自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝，可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。