产前耻骨痛是一种常见病，但一般产妇产后不会继续出现耻骨痛。如果产后耻骨仍然疼痛，产妇要注意检查和调理，以免留下后遗症，影响以后的生活。那么，如何摆脱产前耻骨痛和产后痛呢？
首先，想要改善产后耻骨痛，以补钙为主，还要注意日常穿着保暖。产后耻骨痛，首先要考虑是不是缺钙的问题，也有的人和受凉有关，和个人体质有关系。如果产前有疼痛感，基本可以判断是发生过耻骨联合分离。
其次，耻骨痛的话，产妇还在月子里的时候，身体比较虚弱，在慢慢调理，情况就会有所好转。现在有很多孕妇因为太担心生产的疼痛，选择了剖腹产，产后医院会打一周到两周的消炎针，很难正常走动，长时间躺在床上，就会加重耻骨痛，所以还是建议孕妇，如果条件允许，还是尽量选择顺产。另外，产妇耻骨痛，还是建议保守治疗，注意饮食调理，比较严重的，可以服用钙片补钙，每天按时服用。如果疼痛比较严重，可以服用钙片补钙，每天按时服用。如果疼痛比较严重，建议去医院拍片检查是否有其他疾病，以免加重病情。以上就是关于产前耻骨痛 产后还痛怎么办（无痛分娩好不好）怎么样的全部内容。
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